La perte de confiance en soi. Les difficultés à s’affirmer dans son travail, dans sa vie personnelle. Parfois la peur d’être rejeté par les autres, la peur de l’avenir, la peur des autres, de leurs regards, de leurs jugements. Autant de situations difficiles qui entraînent un état de mal-être intérieur, en vous, ainsi que dans vos relations aux autres.

D’où vient ce manque de confiance en vous ? D’où proviennent ces peurs ?

Movae, cabinet conseil spécialisé en santé et qualité de vie au travail a développé le Réseau Movae, un collectif de professionnels dotés d’expertises complémentaires et pluridisciplinaires au travers des 5 sphères que composent la santé au travail :

  1. Habitudes de vie
  2. Équilibre travail / vie personnelle
  3. Environnement de travail
  4. Pratiques de gestion
  5. Relations sociales

Sylvie Simon est praticienne de la méthode EFT (Emotional Freedom Techniques) et fait partie du Réseau Movae.

Sylvie Simon nous présente à travers l’article suivant, les 6 clés principales pour comprendre quelles sont les causes du manque de confiance en soi ? D’où vient la perte de confiance en soi, au travail, avec les autres ?

Bonne lecture et à très bientôt,

L’équipe Movae

Manque de confiance en soi : les 6 causes